Flexor: تمارين الإطالة والمرونة › A2Directory
URL (redirect)
Description
  • Flexor تطبيق مجاني من Flexor Labs لأجهزة iPhone وAndroid، يركز على الاستخدام دون اتصال: إطالة موجّهة ومرونة وحركة وتقوية ميسّرة.

    تصفّح ١٠٠ روتين جاهز حسب منطقة الجسم أو الهدف أو الصعوبة أو المدة. اتبع خططًا لعدة أيام، واحفظ المفضلة، أو أنشئ روتيناتك. لكل تمرين فيديو وإرشاد صوتي مترجم.

    معظم الجلسات حوالي ٥–١٥ دقيقة — مناسبة بين الاجتماعات وفي السفر وصباحًا أو مساءً وللإحماء والتهدئة. الميزات الأساسية تعمل دون إنترنت. لا تحتاج حساب Flexor للبدء.

    مُترجَم بالكامل إلى ١٤ لغة. اكتشاف اختياري للروتينات بمساعدة الذكاء الاصطناعي (يحتاج إنترنت؛ رصيد مجاني محدود).

    إرشاد عام للياقة والعافية فقط — وليس نصيحة طبية أو علاجًا طبيعيًا. تحرّك ضمن نطاق مريح وتوقف عند الألم.

    المزيد على https://flexor.app — وأيضًا على App Store وGoogle Play باسم Flexor: Stretch & Flexibility.
Site Icon
Page Views
17 (total page view count)
Link Clicks
2 (url clicks via redirect)
Expiry
Expires in 364 days ( Removal from all public index pages & directory structure )
Share